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小阿哥考级舞蹈视频

不不不,男的就算了吧

三、花摇篮(胸腰练习) 1、训练目的: 胸腰的练习 2、主要动作及要求: a、前压腿:上体向前俯压,双手触摸脚尖. b、后胸腰: 头,颈,肩,胸向后弯曲,胸部上挑,手臂在身体的斜后方扶地. 3、节奏:(3/4节奏每小节3拍) 准备位置: 体对 7点,左单吸...

您好 中国舞蹈考级第五级教材 1、我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习) 2、寻胡隐君(手位练习) 3、花摇篮(胸腰练习) 4、波比换牙(肩的练习) 5、火鸡(踢腿练习) 6、小袋鼠(跳跃练习) 7、西班牙蝴蝶(重拍练习) 8、小阿哥(苗族) 9、上学路上(藏族) 请及时...

阿哥,满族俗语,对兄长子悲的互称。 中文名 阿哥 外文名 elder brother 意 义 对兄长的称呼 出 处 满族俗语

SM的话要颜值也要实力,而且最好有一技之长黄子韬能出道,不为别的,就因为他会别人不会的武术。YG的话,估计blackpink还能撑挺久的,毕竟人家7年才出一个女团。

小阿哥(苗族) 1、训练目的: 碎踏步训练脚下的灵活性,摆胯动作训练对胯的控制能力,初步认识苗族舞蹈。 2、主要动作及要求: a、抖手碎步跑:对7点出场,上身转向1点目视1点左倾头,左手叉腰手,右手正上位阔指碎抖手,膝盖放松,脚下正步位...

中国舞等级考试教材: 是我国第一套为在幼儿、儿童、少年和青少年中普及舞蹈教育而编写的校外舞蹈素质教育系列教材,也是目前文化部批准的唯一全国性的舞蹈考级教材。它把中国古典舞和中国民族舞中一些基本舞姿、动作和舞步,按不同年龄的生理和...

第一级 1、走步 2、音乐反应(一)《大苹果》 我是一个大苹果,小朋友们都爱我。请你先去洗洗手,要是手脏别碰我 音乐反应(二)《看星星》 天上多少星星亮晶晶,一二三四五六数不清。一闪一闪好像小眼睛,我要问你明天天可晴。 3、扩指 《小手...

中国舞蹈考级第五级教材 1、我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习) 2、寻胡隐君(手位练习) 3、花摇篮(胸腰练习) 4、波比换牙(肩的练习) 5、火鸡(踢腿...

中国舞蹈考级第一级教材 1、玩娃娃(压腿练习) 2、点点头拍拍手(节奏练习) 3、说句悄悄话(头的练习) 4、小雨点(勾绷脚练习) 5、小星星洗澡(手位练习) 6、蜗牛(胯的练习) 7、我们不怕大野狼游戏(平踏步练习) 8、表情秀(表情与节奏...

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